👄唾液の働きと大切さについて☝️

こんにちは。
コロナの影響が続いている中、自粛している間の時間に
少しでも患者様のお役に立てればと思い

今回！！唾液の働きと大切さをお伝えしていきます🤗

皆さんは1日にどのくらいの量の唾液が出ているのかご存知ですか？？
実は1日に1ﾘｯﾄﾙ〜1.5ﾘｯﾄﾙの唾液が分泌されていると言われています！！
では、なぜ唾液が大切なのか？唾液はどんな働きをしているのかというと…

★消化を助ける
唾液にはアミラーゼと言う酵素が含まれているためデンプンを分解し

胃で消化しやすいようにしています。

★口の中を清潔に保つ
唾液が口の中を洗い流していることで食べカスを減らしてくれていたり、

虫歯や口臭を防いでくれています。

★味を感じやすくする
舌にある味蕾(味を感じる所)に唾液が味のもととなる物質を運ぶことによって

味を感じることができます。

★食べ物を飲込みやすくする
食べ物が唾液と混ざり合うことでまとまりを作り

噛みやすくスムーズに飲み込むことができます。

★口の健康を保つ
唾液が口の中を潤すことで粘膜を保護しています。
更に！唾液に含まれるカルシウムやリンなどは歯の再石灰化を促してくれるので

虫歯にもなりなくくしてくれます。

★細菌の増殖を防ぐ
口から入ってくる細菌に唾液に含まれるリゾチームなどの酵素が働きかけてくれるため

細菌の増殖を防ぎ全身の健康を保つことにもつながっています。

唾液にはこのような働きがあってお口の健康だけでなく

全身の健康を保つためや美味しく食事をするためなどに

無くてはならない物なのです！！

そこで唾液が減って来た方やお口がよく乾燥して困っている方に

ぜひ唾液腺マッサージをして唾液の分泌を促して欲しいです。

★唾液腺マッサージ★

①耳下腺→両頬に手を当てて、耳の下から上の奥歯辺りを円を描くように押し回す。
②顎下腺→顎の内側を首に近い方から顎先にかけて親指で5箇所程押す。
③舌下腺→舌の下に両手の親指を揃えて押す。

全て10〜20回程刺激することで唾液の分泌が促されます！
その他にもよく噛んで食べることも効果的です！
家でTVを見ながらでも簡単に出来るので是非、やってみてください！！

コロナで大変な時期ではありますが、しっかり予防を徹底して行くのとと共に

歯科衛生士として

皆さまのお口の健康を保つための力に少しでもなれればと思っています。

1日でも早く安心して暮らしていける世の中になれるよう頑張っていきましょう！！

医療法人安賀歯科クリニック

06-6202-8020

当院の感染予防

こんにちは。

皆様もコロナウイルスの影響で仕事や家庭、その他にも
沢山の影響があり大変な思いをされているかと思います。　　

感染拡大を防ぐためには一人一人が予防に対する意識を高めて
今世界で起こっている状況を理解することが大切だと感じております。

そこで、当院では以下の様な予防を行なっております！！

患者様はもちろんのことスタッフ一同の感染予防も徹底しております😆✨

私達にできる精一杯の感染予防に取り組んだ上で、
患者様にも安心して来院していただける環境づくりを整えておりますので
お越しの際は安心していただけると思います。

しっかり予防をして乗り切って行きましょう😉🌸

医療法人安賀歯科クリニック
06-6202-8020

歯を磨く時の力加減について♪

こんにちは。
新型コロナウイルス感染予防として手洗いはもちろん大事ですが、

歯磨きをすることはインフルエンザなどの感染症に対しても

予防効果があるといわれています。

今日は歯を磨くときの力加減についてお話したいと思います。
力を入れすぎて歯を磨いてしまうことを“オーバーブラッシング”といいます。
最近は市販でも力を入れすぎて歯を磨くとブラシの柄がしなり、

音が出ることによって力の入れすぎを教えてくれる歯ブラシも発売されていて、

この言葉を聞いたことがある方も多いと思います。

歯を磨くことに一生懸命になって力強く磨いてしまうと、

歯茎を傷つけたり歯ブラシの毛先が開いてしまい歯に毛先が正しくあたらず

汚れが落とせなくなります。

過度なブラッシングにより歯茎が下がってしまう事もあり、

歯茎が下がってしまうと知覚過敏が起こりやすくなってしまいます。

力を入れすぎて歯を磨かないために気をつけることは

150〜200gの歯ブラシの毛先が開かない程度の軽い力で

一歯ずつ時間をかけて磨くことです。

歯ブラシの毛先を爪に押し当てて、爪が白くなるくらいが目安とされています。

痛くない力加減を確認しましょう😊☝️

歯ブラシの持ち方を鉛筆持ちにすると力をコントロールしやすくなります。

また、鏡を見ながら歯を磨くことで歯ブラシの毛先がどこにあたっているか確認し、

磨きたい歯の面に正しくあてることも大切です。

150〜200gの力加減で磨くようにと数字で言われても

なかなか分かりにくいかと思いますので、

是非歯科を受診された際にご相談いただけたらと思います😄✨
お家で正しい歯磨きをして口腔内の環境改善だけでなく、

感染症対策予防もしっかりしましょう。

医療法人安賀歯科クリニック

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コロナ感染対策

こんにちは。

日々感染が拡大しています。

今私たちが出来ることを実行しましょう。

先日地下鉄で手袋をされている方をお見かけしました。

手すりやつり革など、接触しない為と思います。

私もなるべく触らない事と、マスク、うがい、手洗い、外出(通勤)中

は目や顔を触らないようにしています。

医療では、連日マスクや、医療用のグローブ、消毒液など、

不足が報じられています。

私達の医院では在庫を確保しておりますので、

安心して治療が行えます。
但しこの状況が続くと、医療崩壊に繋がっていきますので、

一人一人の行動が大切になってきますので、頑張って乗り越えましょう😊！

医療法人安賀歯科クリニック
06-6202-8020

新型コロナウイルスの対応に関して

こんにちは

皆さまにおかれましては、昨今の新型コロナウイルス感染の猛威

により不安な日々をお過ごしのことと存じ上げます。

昨日、政府より緊急事態宣言が発令されましたが

当院は通常通り診療を行なっております。

患者さんの安全を第一に考慮し、

運営をしていく所存です。

当院では皆さまに安心して治療を受けて頂ける様に

以下のような感染予防対策を行っております。

＊予約＊

密集を避けるため、アポイントを

分散させて頂いております。

＊院内の換気＊

入り口の扉、診察室の窓を開けて換気しております。

院内が少し寒いと感じられるかもしれませんが

ご協力よろしくお願いします。

(治療中は膝掛けもご用意しております)

＊院内除菌＊

受付カウンター、診察室テーブル、扉など

こまめに消毒液で拭いております。

また、空間除菌の設置

雑誌類の撤去を行なっております。

＊手指消毒のお願い＊

来院時受付にて手指のアルコール消毒を

お願いしております。

ご協力よろしくお願いします。

その他、スタッフの手洗いうがいの徹底

マスク、ゴーグル着用

ウイルス除菌のネックストラップ着用を行なっております。

【ご来院前の確認事項】

1、現在の体温が37.5℃以上ある方

2、現在同居されている方が自宅隔離を要請されている方

3、現在同居されている方に発熱・咳の症状がある方

4、現在味覚や嗅覚に異常症状がある方

上記に１つでも当てはまる方は

来院を控えて頂くようお願い申し上げます。

今後、政府や行政・歯科医師会からの指示に

速かに従い、随時対応を変更させて頂く場合がございます。

その場合、ご予約の患者さんへご変更等の

ご連絡をさせて頂く可能性がございます。

患者さんには大変ご不便をおかけし、申し訳ございませんが、

ご理解ご協力の程宜しくお願い申し上げます。

医療法人　安賀歯科クリニック

🙇‍♀️頂き物🙇‍♀️

こんにちは😇

もう2月になりましたね😆

バレンタインはみなさん誰かに

チョコレートをあげますか❤️？

自分へのご褒美チョコも良いですよね😚💕

食べた後の歯磨きはお忘れなく🤫🤫

さて、先日患者様よりいただきました

チョコレートブラウニー🍫

バレンタインの先取りですね💕

そしてなんと、、

シュークリームまで🥺❤️

ブラウニーを下さった翌日に、

スタッフの人数より少なかったかもしれない

と、わざわざ持ってきていただきました😫

めちゃくちゃ美味しかったです💕💕💕

ありがとうございました🙇‍♀️

医療法人　安賀歯科クリニック

06-6202-8020

🙇‍♀️頂き物🙇‍♀️

こんにちは😃


最近は、コロナウイルスが流行していますね、、、。

マスクが品切れで困っています😫

みなさんもしっかり予防頑張りましょうね😢😢



さて、患者様よりいただきました！

うなぎパイ❤️

安定のおいしさですね✨✨

いつもありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

美味しくいただきました❤️

医療法人　安賀歯科クリニック

06-6202-8020